На этом курсе мы поможем тебе научиться ценить себя и свои достижения, а также предоставим инструменты для укрепления адекватной самооценки. Мы поможем тебе избавиться от страха ошибок и перфекционизма, научиться выражать эмоции и перестать сравнивать себя с другими. В процессе ты освоишь техники, которые превратят самозванца из разрушителя в мощный ресурс для твоего личностного роста, ты сможешь стать спокойнее и увереннее.
Количество уроков: 30 уроков Стоимость: 9 8005 900 рублей
Практическое руководство для тех, кто устал откладывать важные дела на потом, хочет начать жить полной жизнью и приступить к реализации своих планов. Поможем научиться распознавать свои внутренние барьеры, превращать страх в интерес и использовать свои уникальные черты для повышения продуктивности и мотивации. Курс поможет научиться осознанно говорить «да» своим истинным целям и «нет» отвлекающим факторам.
Количество уроков: 28 уроков Стоимость: 9 400 рублей
Тревога — это симптом нашего времени, и она стала неотъемлемой частью жизни многих из нас. На нашем курсе ты научишься справляться с различными видами тревоги и получишь практические инструменты для стабилизации своего состояния. Мы покажем, как определить, где тревога накапливается в твоем теле, и как можно через тело справиться с ней. Интегрируй полученные знания и навыки, чтобы полноценно проживать свою жизнь и ощущать вдохновение.
Количество уроков: 27 уроков Стоимость: 9 400 рублей
Подробно обсудим всё, что вас волнует, и подберём подходящий курс, чтобы вы влюбились в занятия и не теряли мотивацию на пути к результатам.
Остались вопросы? Наш консультант поможет сформулировать запрос
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О НАС
Все мы стремимся воплотить мечты в реальность, но иногда справиться в одиночку бывает невероятно тяжело. Мы понимаем это, поэтому создали для вас «Комьюнити».
Своей целью мы поставили сделать такой продукт, который будет решать запросы наших пользователей по цене не выше, чем стоимость двух сессий у хорошего психолога в Москве или Санкт-Петербурге. Мы объединили классические КПТ алгоритмы, крайне эффективные EMDR-техники, дыхательные техники, медитации и техники самопомощи, и все это без грамма эзотерики, только в научно-обоснованном подходе.
Мы хотим, чтобы вы были уверенны в качестве, когда приходите к нам за решением своих проблем, что вы получите комплексный продукт для работы с психикой и мышлением, а не только консультирование.
С «Комьюнити» вы обретете гармонию и достигните целей, применяя лишь свой внутренний ресурс.
Все мы стремимся воплотить мечты в реальность, но иногда справиться в одиночку бывает невероятно тяжело. Мы понимаем это, поэтому создали для вас «Комьюнити».
Своей целью мы поставили сделать такой продукт, который будет решать запросы наших пользователей по цене не выше, чем стоимость двух сессий у хорошего психолога в Москве или Санкт-Петербурге. Мы объединили классические КПТ алгоритмы, крайне эффективные EMDR-техники, дыхательные техники, медитации и техники самопомощи, и все это без грамма эзотерики, только в научно-обоснованном подходе.
Мы хотим, чтобы вы были уверенны в качестве, когда приходите к нам за решением своих проблем, что вы получите комплексный продукт для работы с психикой и мышлением, а не только консультирование.
С «Комьюнити» вы обретете гармонию и достигните целей, применяя лишь свой внутренний ресурс.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Мария
В один момент проснулась и поняла, что живу совсем не свою жизнь. Так начались мои два года депрессии. Ходила к психологу, прекрасно понимала, что надо делать, но самым страшным было сделать первый шаг. Прошла два курса у вас, все страхи и барьеры постепенно ушли и я смогла начать реализовывать свои планы.
35 лет
Андрей
До курса я находился в постоянной тревоге от мысли, что все вокруг добиваются успеха, а я стою на месте. Вы помогли мне понять, что нужно концентрироваться на себе и не сравнивать себя с другими. Появилось больше энергии и мотивации на развитие.
26 лет
Ежедневно отвечаем на ваши вопросы и рассказываем, как работать со своим состоянием в нашем телеграм-канале
Да, для всех курсов доступна оплата долями на 2 и 4 платежа, вы можете выбрать эту опцию на экране оплаты. Это внутренняя программа, вам не надо ничего подписывать с банком.
И да, и нет. Наш курс — это прекрасное решение для тех, кто пока не готов или не имеет возможности обратиться к психологу, а также для тех, кто хочет сосредоточиться на конкретной задаче и получить практические инструменты для её решения. В то же время курс отлично дополняет индивидуальную терапию, помогая углубить и ускорить процесс работы над собой.
Мы сделали всё, чтобы вы получили максимальную пользу: разработали пошаговую систему, которая ведёт к результату, привлекли лучших специалистов и добавили множество практических заданий. Однако успех зависит в первую очередь от вас — важно не только изучить материалы, но и применять предоставленные инструменты на практике.
Курсы «Комьюнити» доступны полностью онлайн, поэтому ты можешь начать обучение в любое удобное для тебя время. Просто выбери понравившийся курс на нашем сайте, оплати его и получи доступ к материалам в личном кабинете сразу после оплаты. Дополнительно пришлем все инструкции и доступы на почту и на телефон.
В жизни случаются различные форс-мажоры (болезни, внезапные поездки, завалы на работе). Для таких ситуаций тебе всегда доступна функция заморозки курса, напиши нам об этом в Службу заботы – https://t.me/care_komunity_bot. Ты можешь приостановить курс несколько раз, но не более чем на 14 дней.
Если ты столкнулась с техническими сложностями, пожалуйста, напиши в Службу заботы – https://t.me/care_komunity_bot. Подробно опиши свою проблему, укажи тип и модель устройства и приложи скриншот с ошибкой, так мы сможем решить проблему наиболее быстро!
Будьте в курсе! Подпишитесь на нашу рассылку.
- Полезные материалы по психологии и коучингу - Ответы на вопросы от психологов - Анонсы бесплатных вебинаров - Кейсы с решениями проблем