Самозванец — твой Враг союзник
Преобрази синдром самозванца в своего союзника! На этом курсе ты научишься распознавать его проявления и выявлять внутренние конфликты и потребности, которые за ним скрываются. Мы поможем тебе избавиться от страха ошибок и перфекционизма, научиться выражать эмоции и перестать сравнивать себя с другими. В процессе ты освоишь техники, которые превратят самозванца из разрушителя в мощный ресурс для твоего личностного роста.
34 практики
Долями 4 900 р. х 4
Долями 2 450 р. х 4
30 уроков
Удобный формат (видео / аудио / текст)
Рабочая тетрадь
и генеративный коучинг
и генеративный коучинг
Телесные упражнения
и медитации
и медитации
Письменная консультация с психологом
КПТ алгоритмы
и EMDR/IMTT-техники
и EMDR/IMTT-техники
Психологические упражнения и техники самопомощи
Оставь свои данные, мы сообщим тебе о старте продаж и пришлем промокод на скидку🧡
Нажимая на кнопку "Записаться", ты соглашаешься с политикой обработки персональных данных.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС
- Для тех, кто сравнивает себя с другими и переживает, что о нем подумают
- Для тех, кто болезненно воспринимает критику в свой адрес и боится публичности
- Для тех, кто обесценивает свои победы и заслуги, а также склонен к пессимизму
- Для тех, кто быстро выгорает и испытывает постоянный стресс в делах и работе
- Для тех, кому тяжело решиться на изменения и сделать первый шаг в новое
- Для тех, кто испытывает тревогу даже во время отдыха и думает, что он мало делает
ЧТО ДАСТ КУРС
- Научишься принимать свои ошибки, как часть процесса роста
- Научишься воплощать планы без оглядки на других
- Получишь инструменты для поддержания здоровой самооценки
- Начнешь лучше понимать себя, станет проще справляться со стрессом
- Станет проще делать первый шаг в неизвестность
- Решение твоего запроса по цене двух сессий у психолога
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ
- Теория, лекции и дискуссии авторов
- Сессии EMDR, телесные практики и медитации
- Рабочая тетрадь и техники самопомощи
КАК ПРОХОДИТ КУРС - ДОСТУП НА 90 ДНЕЙ
- 30 уроков в дозированной нагрузке и комфортном темпе прохожденияНовый урок открывается один раз в день. Изучение одного дня курса занимает 20-60 минут. Доступ к курсу на 90 дней.
- Выбери удобный формат прохожденияСмотри, слушай или читай теорию. Выполняй упражнения в электронном формате или распечатай в бумажный формат. Десктопная версия, мобильная или приложение - платформа доступна с любого устройства.
- Обратная связь - индивидуальная письменная консультация с психологомПрисылай описание своей ситуации и запрос,
а наш психолог подробно разберет твою проблему и даст конкретные рекомендации.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ
- Тяжело переживаешь перемены и ошибки
- Негативные установки о себе
- Излишний перфекционизм
- Переживаешь о том, подумают другие
- Сравниваешь себя с другими
- Быстро выгораешь
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА - 30 УРОКОВ
Познакомишься с синдромом самозванца: узнаешь его признаки и симптомы, выделишь, как он проявляется у тебя. Разберешься, какие бонусы он приносит и какие проблемы создает. Сформулируем задачи и разработаем личный план, как взять самозванца в союзники.
Какие потребности у твоего внутреннего самозванца и что за ним скрывается? Разберемся в твоем внутреннем конфликте, Узнаешь, когда и почему мог образоваться твой самозванец. Научимся присваивать только то, что нужно, и отказываться от лишнего, чтобы не перегружаться.
Сделаешь сценарий – как проявляется самозванец в твоей жизни и определишь свою ключевую негативную установку. Сделаешь фундамент, на котором сможешь реализовать положительные изменения в жизни.
Научишься выражать эмоции, узнаешь, кто на самом деле боится, уберешь страхи и излишний перфекционизм, перестанешь сравнивать себя с другими. А главное, уберешь из своей жизни страх критики и отвержения.
Поймешь, какие роли у тебя есть в жизни и какие фигуры в ней присутствуют. Цель - взять Самозванца в союзники. Учимся использовать Самозванца на пользу себе.
Все, что помогает удерживать самозванца в роли союзника, а не разрушителя.
Внедришь всю полученную информацию на курсе в свою жизнь и получишь письменную консультацию с психологом.
Сооснователь «Комьюнити», более 15 лет на позиции HR BP, интегративный психолог, психотерапевт и супервизор.
Светлана Новоселова
Авторы курса
Психотерапевт, психолог-консультант, тренер, ведущая и создатель Т-игр, ведущая групп, НЛП- практик и супервизор.
Елена Шатравка
Психолог, психотерапевт, супервизор и ведущая групп. Более 20 лет руководитель в финансовом секторе.
Ольга Миллер
Авторы курса
Психотерапевт, психолог-консультант, тренер, ведущая и создатель Т-игр, ведущая групп, НЛП- практик и супервизор.
Елена Шатравка
Сооснователь «Комьюнити», более 15 лет на позиции HR BP, интегративный психолог, психотерапевт и супервизор.
Светлана Новоселова
Психолог, психотерапевт, супервизор и ведущая групп. Более 20 лет руководитель в финансовом секторе.
Ольга Миллер
Как я получу доступ
После оформления заказа в твоем личном кабинете появится доступ к курсу
Если тебе не пришел доступ или не получается зайти в личный кабинет, напиши в Службу заботы или на почту. Мы оперативно решим твою проблему.
Дополнительно пришлем инструкцию и все доступы на твою почту и на телефон
Оставьте заявку,
и мы свяжемся в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Есть вопрос?
Напишите запрос, и наш менеджер ответит в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Будьте в курсе!
Подпишитесь на нашу рассылку.
- Полезные материалы по психологии и коучингу
- Ответы на вопросы от психологов
- Анонсы бесплатных вебинаров
- Кейсы с решениями проблем
Подпишитесь на нашу рассылку.
- Полезные материалы по психологии и коучингу
- Ответы на вопросы от психологов
- Анонсы бесплатных вебинаров
- Кейсы с решениями проблем
Категория
Онлайн-платформа психологии для самореализации
Инвестиции в себя дают лучший результат
ООО "Комьюнити Девелопмент"
Реквизиты
ООО "Комьюнити Девелопмент"
ИНН 7813680845
ОГРН 1247800063477
info@komunity.online
Большая Пушкарская 17
Санкт-Петербург,
Санкт-Петербург 1978198
Россия
Санкт-Петербург,
Санкт-Петербург 1978198
Россия